Лакомства без палмово масло - 8. Flapjack
|
Най-лошото нещо за много активисти на палмово масло на потребителско ниво е не само фактът, че основните продукти го съдържат, но и че тези редки индулгенции вече остават в миналото, тъй като палмовото масло е намерено (но е посочено като растително масло) във всички видове лакомства, включително шоколад, сладкиши, сладолед и множество видове бисквити. И така, в A-Z Animals подготвихме множество рецепти без палмово масло, за да им се насладите!
|
Съставки
250 г овес
150 г омекотено масло, на кубчета
75гр златен сироп
75г захар
Готвене
- Загрейте фурната до 180 ° C / 356 ° F / марка на газ 4. Намажете и подредете тава за печене с неизбелена мазнина.
- Поставете маслото, захарта и златния сироп в тенджера и загрейте на слаб среден огън, докато се разтопи и добре се смеси.
- Свалете от котлона и разбъркайте овесените ядки, докато се смесят добре.
- Изсипете сместа в тавата за печене, притискайки, докато стане равна.
- Печете във фурната за 20 - 25 минути или докато блатовете станат златисти. Нарежете на равни филийки във формата още докато са горещи.
- Оставете да се охлади върху решетка под леко влажна кърпа, за да предотвратите изсъхването им. Те могат да се държат няколко дни в херметически затворен контейнер.
|